子育てや家事など、忙しい毎日で、
お肌も疲れが見えませんか？
気づくとシワやシミが増えてる！シワが深くなっている！
いつも肌が乾燥しているなど、肌の悩みは絶えませんね。
肌の不調に気づいていても、
加齢による肌の衰えは仕方がないと思っていませんか？
私も目元のシワが気になるな〜、と思い、
いろいろ化粧品を変えたり、ずっと化粧品ジプシーを続けていましたが、
今は小林製薬の【ヒフミド】で落ち着いています。
使い始めてもう2年くらい経っているのかな？
小林製薬といえば、薬などでは有名でも、
スキンケア商品を出しているということは、
あまりご存知でない方も多いかもしれません。
私にとって欠かせない化粧品で、
あまりにも商品の性能がいいので、
ご紹介したいと思います。
肌に水分がないとどうなる？
肌と水分には切っても切れない密接な関係があります。
肌から水分（うるおい）が失われると、
肌の新陳代謝が滞り、肌のバリア機能が低下してしまいます。
肌のバリア機能が低下すると、
「乾燥肌」「シミ」「シワ」「くすみ」などなど
様々な肌トラブルが引き起こされます。
肌の保湿成分「セラミド」が減少していく理由！
肌の角層内で水分を保つ保湿物質は、
「皮脂」
「天然保湿因子」
「細胞間脂質」
の3つがあります。
肌のバリア機能としての働きはこの３つによります。
中でも一番重要なのは、「細胞間脂質」で、
水分保持の役割の約80％を占めています。
「細胞間脂質」の主成分は「セラミド」で約50%を占めています。
肌にとって重要な役割を担っている「セラミド」は、
肌を洗いすぎたり、擦りすぎたりすることで
減少していきます。
また、生活習慣が乱れると、肌の新陳代謝が悪くなり、
肌のターンオーバーで生成されるセラミドの量自体が少なくなります。
肌のセラミドをできるだけ保持するために、
- 洗浄力の強いクレンジングは使わない
- タオルで肌をこすりすぎない
- 化粧水をつける時、肌を叩かない
- 紫外線を浴びすぎない
- 睡眠不足にならない
など気をつける必要があります。
肌には保湿が重要！
肌が乾燥すると、肌のバリア機能が弱まり、
ニキビやシミ・シワの原因になったり、良いことはありません。
逆に肌が保湿されていると、肌トラブルが減り、
若々しく美しく見えます。
保湿とは、肌に十分な水分が保たれている状態のことで、
肌にただ水分を与えるということではありません。
化粧水をバシャバシャ肌につけるだけでは
保湿といえないのです。
保湿は、肌が水分を保持している状況なので、
肌の水分を乾燥させない土台 ＝ 水分を保持するセラミドを増やす
ことが大切です。
セラミドの役割
ヒアルロン酸やコラーゲンなど保湿成分はいろいろありますが、
肌の保湿で一番有効なのは、セラミドと言われています。
セラミドの分泌量は加齢により減少していくため、
加齢による肌の乾燥もセラミド不足と言われています。
実際、セラミドを補給することで、
肌質が改善したという研究結果も多いのです。
「セラミド」は、人の肌にある天然保湿成分で、
水分が肌から逃げないように水分をつかんで離しません。
そのため、「セラミド」が肌の角質層にたっぷりあると、
肌の水分を逃さず、紫外線やホコリなど
外部からの刺激や異物を跳ね返すことができます。
出典：http://www2.kobayashi.co.jp/
が、「セラミド」は、年齢とともに減少していきます。
30代から減り始め、60代になるとピーク時の半分になると言われています。
「セラミド」が減ると、肌がスカスカになり、
細胞の間に隙間ができてしまいます。
隙間ができると、外部からの刺激が入り込みやすくなり、
小じわやシミなど様々な肌トラブルの原因となります。
出典：http://www2.kobayashi.co.jp/
「セラミド」を補うことが若々しいお肌になる最大のポイントです。
肌の保湿にはセラミドが補える「ヒフミド」！
「ヒフミド」には、保水力が３倍の「ヒト型セラミド」が採用されています。
「ヒト型セラミド」は、ヒトにもともとある「セラミド」と
同じ構造のため、角質層に浸透しやすく、
本来の保湿力を発揮し、丈夫なバリア機能で肌を守ることができます。
出典：http://www2.kobayashi.co.jp/
薬で有名な小林製薬の製造なので、
品質はもちろんしっかりしており安心ですね。
「ヒフミド」のトライアルセットがお得！
私も「セラミド」が気になり始めたのは、
たしかテレビで肌にはセラミドが重要、というのを見たからだと思います。
それでセラミドが補給できる化粧品を探し、
「ヒフミド」を見つけ、値段も安く、お得なトライアルセットを取り寄せました。
デザインは今のものと違いましたが、やはりスパバッグが付いてきました。
実際使用してみて、自分の肌に合うな、と感じたので、
購入して使い始めました。
私が特に気に入っているのは、エッセンスローション（保湿化粧水） と、
エッセンスクリーム（保湿クリーム）です。
化粧水で潤いを与え、保湿クリームで蓋をするイメージです。
この2つだけで充分保湿されていることを感じていますし、
いつも肌が潤い、内側からお肌にハリが出ている気がします。
「ヒフミド」を使っている途中で、
別のメーカーの化粧水と乳液をサンプルでいただいたので、
使用していた時があるのですが、
肌がすごく乾燥してパリパリする気がして、ヒフミドに戻った時がありました。
ヒフミドに戻ると全然乾燥や肌のつっぱりを感じないんです。
それでやっぱり全然違うんだ！と実感したことがありました。
その後は、他のものを使用するのはやめました。
お試しセットはとてもお得ですし、
ぜひお肌が潤うことを実感してみてほしいです。